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器を変えて〜朝ごはん☆メニューに困ったら気分転換♪5食まとめて

 

 
いつもの朝ごはん☆遊びゴコロのある器で〜5食


 朝ごはん特集 第3章 288回目です♪


朝は忙しい…でも朝ごはんは大事

ごはんの内容を変えるのはちょっとたいへん
ふだん使っていない器で、ちょっと変化のある朝ごはん

いつものごはん
でも ちょっと楽しい♪
・・・・・・・・・・・・・・・・・・

籠盛り 困ると登場する籠ですw

a_288_1.jpg

ホントにたいしたものはない 常備菜が並んだ朝ごはんけど
籠に盛ったとたん ちょっぴり高級感 w
マジックだわね

炊き込みご飯のおむすび
焼き海苔入りたまご焼き
ほうれん草のおひたし
大根 梅紫蘇漬け
ミニトマト
 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ポテトグラタンを真っ赤なココットで

a_288_2.jpg

ポテトグラタン
冷凍庫にビーフシチューが少しあったので

レンジ加熱したじゃがいも・ミニトマト・チーズ
ウズラのたまごを入れて
オーブントースターで焼きました

市販のレーズンパン 家人さんと半分
友達のマーマレードを大事に食べてます
道産のトマトジュース 濃くて美味しい^^

赤い 小さなココットを入手
ちょっと小さめだから、朝ごはんにドリアもいいな
と思っていました♪

このココット、使えそう^^



・・・・・・・・・・・・・・・・・

そろそろみんな、あきてきた?スキレット

スキレットで朝ごはん 笑

a_288_3.jpg

なんと今回は、親子丼ですよ


鶏チャーシュー★の玉子とじ
長ネギ・シイタケ入り

アツアツを食べられます^^

後のオレンジ色のは 生のオレンジから
ゼリーを作ったもの

・・・・・・・・・・・・・・・・・


お重の朝ごはん

a_288_4.jpg

二段の小さめのお重です
いろいろ使えるな と思っていたサイズですが
朝ごはんにしか使っていません w

炊き込みご飯
焼き魚
すり身焼き
おひたし
トマト


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

王道のワンプレートの朝ごはん

シックな黒のワンプレート

a_288_5.jpg

いなり寿司を盛り付けました
あるもの並べて…笑
いなり寿司には、枝豆をのせました
赤いクコの実をのせる予定でしたが
前日 水に浸けておくのを忘れたのだ

作り置きを数点ならべただけ


ふだん使わない食器を使うだけで
いつもの朝ごはんも 変化していいかな?
なんて思ったりして…

まあ、ごはんを変えるより ラクですから あはは




最後まで読んでいただきまして、ありがとうございます。
明日も更新します。またお立ち寄りくださいね。

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5分で完成★朝ごはん×5食まとめて〜287回目です♪

 


 朝ごはん特集 第3章 287回目です♪

今回は、笑えるごはんあるかな〜

 
朝から「そば定食」?

 20160723_2142679.jpg

前日のおそばが 半人分
ごはんも少しだけ
そんな残り物で朝ごはん
いなり寿司の皮をのせて きつねそば
梅+シラス+シソ おむすび
ヨーグルト+ドライフルーツ

a_287_2.jpg

ピリ辛鶏そぼろ★+ズッキーニ焼き


 a_287_3.jpg
ピザトースト風
丸いパンですが、ムリヤリ ピザ風
トマトソースに多めのドライバジル
チーズ・シイタケ・ベーコン・絹さや
ちょこちょこと残っていた食材を使い切り(*≧艸≦)b

 

 a_287_4.jpg

ひきわり納豆にうずらのたまご
じゃがキンピラ
トマトサラダ
自家製オレンジジュース

 

 a_287_5.jpg
タルトを焼いたけど 生地が残ったので
カップに数個 焼きました
3つは、差し入れにしたんだけど
2つ 残ってました

 
辛党ですが、朝の甘いものは好きなんです
自家製オレンジのゆる〜いゼリー

 
a_287_6.jpg a_287_7.jpg

オレンジ 2つを使って ジュースを〜

 
内側の皮もそのまま 入れてます
ちょっと皮がうるさいかな?

 
でもゼリーにしちゃえば、気にならない
一日目は ジュースで

 
二日目は、ゼラチンを加えてゼリー
ゼリーは2つできた♪


 
朝ごはんは、毎日手早く作っています
前の日に準備をしておくので 5分で完成

 
前の日に準備しないと 朝は忘れていますので…笑
物忘れとボケは紙一重 うひひ



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朝ごはんは5分で完成♪5食まとめて〜286回目

 

 

 朝ごはん特集 第3章 286回目です♪



朝食は楽しく作って、楽しく食べていますよ

さて、面白いごはん あるかな〜


 

抹茶チーズタルト★
濃厚でリッチなタルトです!
久しぶりに焼いたタルト
ドライフルーツとヨーグルト
カフェオレ

 
甘いものを作るのは 楽しいんだけど…
たくさん食べられないので ご近所さんに差し入れ〜



 a_286_4.jpg

いなり寿司

ガーリックシュリンプ★
キウイ
カフェオレ

いなりの皮は 作って冷凍しておきます
2つづつ分けておいて
おそばやうどんの「きつね」にもなりますから^^


a_286_1.jpg

マーボーなす

グリーンなたまご焼き★
おひたし
大根甘酢漬け★

ナスの素揚げ 鶏ピリ辛そぼろ★ でマーボーなす



a_286_2.jpg

三色丼
ししゃも(オス 道産品)
カプチーノ


 


 a_286_5.jpg

市販のデニッシュパン
ブロッコリーの芯のポタージュ

ポテトサラダ★
 
ブロッコリーの芯を柔らかく煮て
(硬い皮などはむいています)
味付けは 塩コショー・粉チーズ・コンソメ
炒めた玉ねぎ 牛乳か豆乳 ブレンダーでガーーーっと


 
なーんと 286回目です

 
もうすぐ 300回って事?

 
200回でできなかった事★ 真面目にやろう〜

 
a_200_6.jpg

できるかな〜?

やってみます (`д´)ゝ


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5分で作る朝ごはん特集☆5食まとめて☆285回目です♪

 



 朝ごはん特集 第3章 285回目です♪
 

 

6月末から7月始めに入院していました
今回の朝ごはん特集は、「病み上がり特集」ですw

おかゆや柔らかいパンですが

 

病院では、おかゆと普通のおかずでしたので

わりと普通食です

 


 a_285_1.jpg

 

玄米入りのおかゆ

西京漬けの鮭

ポテサラ

大根甘酢漬け

梅とシラス★

 


 a_285_2.jpg
大根の甘酢漬け★



a_285_3.jpg
牛肉のしぐれ煮★で牛丼

うずらのたまご添え

 

おひたし 果物 など

 

おかゆだけどね^^

 


 a_285_4.jpg

パンは市販のデニッシュ

自家製コーンスープ★

胃に優しいおいしいスープ

道産のとうもろこしの加工品を使っています

 


 a_285_5.jpg

ドライカレー とおかゆ w

 

鶏つくねが過剰在庫だったので…

木ベラでつぶしながら、玉ネギと炒めて

市販のカレールーを加えて

ドライカレーを作ったのです

 

グリルで焼いたナスを添えました

 

 

a_285_6.jpg
チーズ入りのパン(市販品)を軽くトースト

 

ホワイトソースに鶏つくねと野菜

クリームシチューっぽく w

 

 

おかゆでしたが、おかずはふだん食べているもの

 

あまり脂っぽいもの・生ものなどはまだ気を付けています

って おとといはポークソテーでしたけどね

 

 

さ、金曜日ですね

午後も張り切っていきますよ♪

 

午前中、胃腸の検査でした

順調です^^

 

ご心配かけて 申し訳ありませんでした!

無事 回復です!!

ありがとうございます^^

 

 

さ、今夜は祝杯をあげるわよ ふふ

 

 

 

 


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6月最後の朝ごはん特集☆まだ元気だったな♪284回目

 

 


 朝ごはん特集 第3章 284回目です♪



ちょっとサボっていた朝ごはん特集

6月最後の朝ごはんです

(入院直前のごはんw)

 

 

まずは、リゾット風 2種

 

a_284_5.jpg

北海道のアスパラでリゾット風

粉チーズと塩コショーだけで味付け

 

葉物はベランダ菜園から

ミニトマトはまだです〜

 


 a_284_2.jpg
ベーコン・ほうれん草とチーズ

残り物のゆで玉子を添えて

 

リゾット風…残りごはんを使ったものですw



 a_284_1.jpg
鶏つくね ハンバーガー

かさましつくね★


バンズは、もちろん♪市販品( ̄ー+ ̄)

 


 a_284_3.jpg

こちらも、鶏つくね

ビーフシチューのハンパなルーが冷凍庫にあったので

 


 a_284_4.jpg

 冷しゃぶを作ったのだけど あまりにも多かったので

取り分けておいて トン汁を〜

 

小さなおむすびを作っておきましたが

トン汁だけでおなかいっぱい

会社に持参して、おひるごはん

 

 


社会復帰して2日目♪

いやーーー9日間入院してしまって

会社の方には迷惑かけちゃいました…

 

体調不良って、時期を選べないよね♪
あはは、月をまたいで医療費がかさむとね…
高額医療費の払い戻し…利用できない事が多い
なーーーんと、今回◯◯万もかかったよ〜


しばらく、ぜいたくは禁止だな
(ぜいたくなんて、した覚えもないけど 笑)

締まって行こう♪

 

 


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5分で朝ごはん5つまとめて☆特集283回目です♪

 

 




 朝ごはん特集 第3章 283回目です♪



下ごしらえをしておいて
朝は5分で朝ごはん

 a_283_1.jpg
オムライス
ケチャップごはんは前日に作っておいて
朝はたまごと粉チーズを混ぜて焼きます
ソーセージに一緒に焼いちゃいます


 a_283_2.jpg
おみそ汁はすり身入り 野菜たっぷり
一食分だけ 前夜に作り置き
鮭 前日の残り物
休日の朝ごはん


 a_283_3.jpg
いなり寿司とトマトサラダ
いなり寿司の皮★は作り置きして冷凍しています

 a_283_4.jpg
生ハムサンド
生ハムの期限…あららの事があって
家人さんには、生ハム山盛り〜
キウイも好き

 a_283_5.jpg
これ、ヒットしたので また作ります^^
お料理って楽しいな〜


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| 朝ごはん | 23:03 | comments(4) | trackbacks(0) | - | - | 昨年の記事
前日の下ごしらえで、朝ごはん5分で完成♪特集5食分☆大人の仲間入り?

 

 


 朝ごはん特集 第3章 282回目です♪

 
まいどふざけた朝ごはん(*≧艸≦)b
下ごしらえをしておいて 朝は5分で作ります


 a_282_1.jpg
6月なのに…おかゆ w

さすが北海道〜

 

手羽元の焼いたの★ が2本残っていたので中華風のおかゆに

クコの実は前日に戻しておきました

枝豆とゴマを添えて

鶏ガラスープの素 小さじ1で味付け

 

レンジ加熱でおかゆ

ごはんは、お仏壇に供えたごはん 2つ分



a_282_2.jpg
 

北海道は寒いけどw(上とは対照的 爆)
冷静の麺を作ってみた


ナスとズッキーニ・パプリカを炒めたものは作り置き

ゆでたアスパラ・ミニトマト・ネギをプラス

 

そうめんを1把 ゆでてしっかり水を切って、

オリーブオイルを混ぜて保存して(前夜)

 

ダシをひいてあったので

おしょうゆ・みりんで味つけ



 a_282_3.jpg

メインなしw 適当に並べただけ

たまごみそ★(炒りたまごのようなもの)

納豆 大根甘酢漬け 味付きメカブ

 

お休みの朝なのに…かなり手ぬきだわ( ̄ω ̄;)

ま、P子クオリティですから

 

↑奥の濃いグレーの物体は何だ?

 

 

【炊き込みご飯】2つ


 a_282_4.jpg
炊き込みご飯★(お米と具材も一緒に炊きました)

たまご焼き

自家製ツナのサラダ

 


 a_282_5.jpg
炊き込みご飯のおむすび

じゃがいもソテー★

たまご焼き

ヨーグルトつき

 

ん?温めただけ

盛り付けただけ

 

 

リンクだらけ 笑

つまり、寄せ集めって事ね( ̄ー+ ̄)

 

 

最近、写真のピンが合ってない事が多すぎて

オートフォーカスにチェンジか?

 

近視・乱視は昔から

そして…そろそろ大人の眼でしょう

複雑な症状なので カメラの視度調節では

もう…合わせられないのか あはは


うーん、悩ましい

皆さん、そんな事ない?

失礼しました〜w

 


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| 朝ごはん | 13:29 | comments(2) | trackbacks(0) | - | - | 昨年の記事
5分でカンタンごはん♪5つまとめて☆特集281回目
 


 朝ごはん特集 第3章 281回目です♪



朝食は楽しく作って、楽しく食べています。


6月だけど♪鮭茶漬け〜(∩゚∀`∩)

 
紅鮭 三つ葉 塩昆布 彩りゴマ わさび
緑茶で食べるのが好きです

前夜のグラタンを少量 よけておいて
オレンジ コーヒー


 

山わさびのしょうゆ漬け★ おむすび
左 ナスとズッキーニの炒め物
奥 リメイクの肉じゃが ★


 粉チーズとシラスとほうれん草のリゾット

粉チーズ シラス ほうれん草 リゾット風
レンチンで作っています

粉チーズは大さじ2くらい
粗挽きコショー


 かつおのふりかけ ナスとツナの炒め物

残ったかつおのタタキでふりかけ ★
ナスとツナの炒め物
右は、明太子を焼いたもの


 山わさびと三つ葉ののり巻き ナス・ズッキーニ炒め

山わさびと三つ葉ののり巻き
ナス・ズッキーニ炒め
アスパラ ミニトマト


全体に…ずいぶん前の朝ごはんですな
朝ごはん、知らない間に写真が増えているのよ(σ`д´)σ

誰か、こっそり…食べてる?

ふふ、またね


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| 朝ごはん | 12:31 | comments(1) | trackbacks(0) | - | - | 昨年の記事
朝は手早く5分でごはん☆5つまとめて280回目です♪
 
 

 朝ごはん特集 第3章 280回目です♪



朝食は好きなもの
オットが食べないもの

朝ごはんは自由度が高い

20160608_2099440.jpg

鶏もも肉の照り焼きどんぶり

照り焼き★が多かったので、お弁当・朝ごはんに〜
錦糸玉子★も冷凍しています
小松菜はゆでて味付け ごま油を混ぜています
葉っぱは、オイルを混ぜると水が出にくくなります

ヨーグルトには、甘夏のジャム
友達が作ったジャムです
おいしいジャム、奪い合い


a_280_2.jpg

いなり寿司★ 皮は作って冷凍してあります
はんぺんが入った たまご焼き★
おひたし
大根の甘酢漬け★


a_280_3.jpg

焼きカレーパン★
揚げずに焼きました
アスパラのマヨネーズ焼き
小松菜と甘夏・豆乳のベジフルジュース


a_280_4.jpg

きつねそばとヨーグルト

稲荷の皮ときつねそばの揚げは同じでいいのか…
と不思議だったので、調べてみました

いなり寿司は、そば屋のきつねの揚げに
ご飯を入れたのが始まりだそうで…
共用できるということですな^^
良かった♪



a_280_5.jpg

市販のバゲットでサンドイッチ
照り焼きだわ どんだけ作ったのか…笑
レタスとマヨネーズ それだけ
紫キャベツの酢漬けとヨーグルト+ドライフルーツ



朝ごはんの写真、また2回分ためてました
一日一回しか食べてないよね…朝ごはん 笑

だから、ちょっと前の朝ごはんもあります^^



280回って…300回も近いのね〜

すごいぞ!
って他人事 笑

朝ごはん、大好き♪
わが家の朝ごはんは、自分で好きなものを食べます

オジさんは、シリアルかトーストをランダムに食べている
ヨーグルトとバナナは必須
毎日同じ物でもいいらしい 笑
ごはんはめったに食べない
面白いものを食べないのです
「そんなのヤダーーーーー(σ`д´)σ」


なので別々に作るようになりました
朝は手がかからないオジさんです




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| 朝ごはん | 12:33 | comments(2) | trackbacks(0) | - | - | 昨年の記事
朝は5分でパパッと用意♪5食まとめて…279回目
 
 


 朝ごはん特集 第3章 279回目です
 

朝ごはん

わが家のルールは、自分で作る事

わがオット、トーストにジャム
あるいは、シリアルに牛乳
ヨーグルトにジャム&バナナを1本が欠かせない

ごはんはめったに食べない
ふざけた朝ごはんも食べない…

という事で、別々にしたのだ
だから、とっても自由度が高〜い ( *´艸`)クスクス

ではでは、ふざけたワタクシの朝ごはん、5つドーンと♪


a_279_2.jpg

自家製ツナ★ でオープンサンド
ベランダ菜園の野菜を添えて
茹でたまごとブラックオリーブ


今回の朝ごはんは、紫黒米入りの玄米100%ごはん

a_279_1.jpg

アスパラで三色丼
鶏ムネ肉を刻んで炒めたもの
炒りたまご
アスパラは、ごま油で炒めて塩コショー

a_279_3.jpg

紫黒米を少し入れて、玄米ごはん
きゅうりの生姜しょうゆ漬け
ピーマンとナスの炒め煮
コーンのコールスローサラダ
焼き鮭
柑橘類 たぶん甘夏


a_279_4.jpg
ナス照り焼き丼
サラダとヨーグルト


a_279_5.jpg
紫黒米のたまごかけごはん
毎日、アスパラ〜

今年は、道東からと道北からと届き
ニアミスってくらいに時期が重なって
嬉しい事です^¥^


いやいや、あさごはんの写真…
すぐたまります

もしかして…誰か作ってる?
そして、写真を撮ってくれてる?(*≧艸≦) なんちゃって





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